How to love yourself?

There is many ways we can show we love someone – we can say ‘I love you’, buy presents, do something to make them happy, help them out during difficult times or simply help with everyday chores. But when it comes to loving yourself, well, we very rarely do anything that makes us feel loved by ourselves… The truth is nobody else can love you enough, if you don’t love yourself first. So maybe today is a good day to start? … More How to love yourself?

The power of ‘taking it easy’

One of the most important things that I was trying to master in 2017 was taking things easy. I know, it’s easy to say, Don’t worry, don’t stress out but how are we supposed to take things easy, when there is not enough hours in the day & we are always running behind? Well, the answer is: you always have a choice how you react, so you might as well choose, to take things easy. … More The power of ‘taking it easy’

Jak być Królową swojego życia?

Myślę, że większość z nas chciałaby czuć się Królową – pewną siebie, spokojną i posiadającą sprecyzowaną wizję przyszłości swojego królestwa monarchinią. I mimo, że może wydawać się to nieosiągalne, tak naprawdę, jest łatwiejsze niż myślisz! Często wystarczy zaprosić do swojego życia dorosłą część swojej osobowości i trochę poćwiczyć. Każda z nas jest urodzoną Królową – czasem trzeba ją tylko obudzić. … More Jak być Królową swojego życia?

Money on my mind

We watch Hollywood movies, read glossy magazines and think, we know all about how good it is to be rich. But to be honest, people have a lot of misconceptions about money. I’d like to share some of mine, that in the last 10 years, I’ve discovered and re-evaluated. … More Money on my mind

Stop the excuses. Just say no.

I have caught myself this week practicing some old type of behavior, I thought I already got rid of in my life but… old habits die hard. I didn’t want to do something and came up with a list of excuses, why I can’t do it. Only when I was actually explaining the complexity of the situation to my friend, who asked me for a favor, I realized what I’m doing & I said to myself: Stop the excuses! Easy to say! But how?! … More Stop the excuses. Just say no.

Dlaczego czasem warto popłynąć?

Od zawsze bałam się pływać. Nie wiem skąd mi się to wzięło, ale uparcie w to wierzyłam. Czy kiedyś zadałam sobie pytanie dlaczego? Nie. Samej trudno jest o taką autorefleksję. Jednak życie często stwarza nam okazje, żeby się zatrzymać i zastanowić jak nasze przekonania nam służą. To że w coś wierzysz i robiłaś tak całe życie, wcale nie znaczy, że to prawda. Czasem warto jest zakwestionować coś i popłynąć… … More Dlaczego czasem warto popłynąć?

Houston, we have a problem – How to approach problems & solve them easily?

Very often we get stuck, because we encounter a problem, an obstacle in the way. An unwelcome set back can make us scared, frustrated, angry, worried and cause us a lot of sleepless nights. But it doesn’t have to be that way. Listen to our first podcast to find out how to solve problems in 5 easy steps. … More Houston, we have a problem – How to approach problems & solve them easily?